Date: 6 de marzo de 2022
Active Recall:
Notes:
Razones para aprender a aprender:
<aside> 📚 Aprender es crear un esquema mental que permite resolver problemas o aprovechar nuevas oportunidades.
</aside>
Cosas que debemos de hacer para construir nuestro esquema mental:
El aprendizaje tiene ciertas características:
<aside> 📌 SUMMARY: aprender es muy importante en nuestra época, ya que nos ayuda a mantenernos relevantes para los puestos de trabajo. Aprender es crear un esquema mental que permite resolver o aprovechar nuevas oportunidades. Para crear estos esquemas mentales debemos preguntarnos: ¿Qué aprendí? ¿Cómo se que aprendí? Es importante conocer que el aprendizaje se lo puede tener toda la vida y con el paso del tiempo aprender se vuelve mucho más fácil.
</aside>
<aside> ☝ ACTIONS NEEDED: hacernos la pregunta ¿Cómo sabemos que aprendimos algo?
</aside>
Date: 6 de marzo de 2022
Active Recall:
Notes:
Más que aprender más rápido, debemos buscar cómo aprender de mejor manera (maestría y profundidad).
Los cambios en la forma en la que aprendemos genera cambios radicales en los resultados que vemos. Aprender 1 a 1 es mejor que de la forma convencional.
La participación con la comunidad en línea es vital para mejorar el aprendizaje.
Aprender es cansado, cuando aprendemos usamos la memoria de trabajo y después de un día cansado es más difícil aprender. Al estudiar temas muy complicados o técnicos nuestra carga cognitiva llega a saturarse y nos cansaremos más rápido.
Claves para aprender mejor:
Aprender toma tiempo y eso esta bien.
<aside> 📌 SUMMARY: muchas veces escuchamos que aprender rápido es la mejor manera, pero eso no es correcto. Más que aprender rápido debemos buscar como aprender mejor. Se ha encontrado que la mejor forma de aprender es con tutorías 1 a 1. Al aprender debemos saber que es un proceso que nos cansa mucho, ya que usamos nuestra memoria de trabajo y nuestra carga cognitiva, por lo que al volver de un día de trabajo o topar temas muy complicados nos cansaremos más rápido.
</aside>
<aside> ☝ ACTIONS NEEDED: investigar sobre más claves para aprender mejor.
</aside>
Date: 6 de marzo de 2022
Active Recall:
Notes:
Uno de los procesos centrales para aprender es poner atención.
<aside> 📚 La atención es una función cognitiva que permite elegir el estímulo de nuestro entorno en el que nos enfocaremos al realizar una tarea.
</aside>
La atención la podemos dirigir según la tarea que realizamos.
Nuestro cerebro no está poniendo el 100% de nuestra atención a una tarea, un porcentaje de nuestra atención no es controlable.
La atención tiene 2 componentes:
La razón por la que es más fácil ir aprendiendo algo con el pasar del tiempo es porque nuestro cerebro tiene la capacidad de automatizar tareas (habituación a la tarea) para hacerlas más fáciles.
Mientras más complejo sea el tema, más esfuerzo vamos a requerir. Para aprender con temas así necesitamos: